Day06

书目：《抱住棒棒的自己》

读书笔记：

今日阅读：《抱住棒棒的自己》读到Part2自我成长：第三章怕说错话，怕做错事？（我们不会因“保持正确”被爱）

读书感悟：本书是根据22个心理咨询案例改编成漫画式对话。

今天阅读的第章节是怕说错话，怕做错事？（我们不会因“保持正确”被爱）

“三十而已”的剧中，一对夫妻吵架，妻子提出两人的距离越来越远了，可丈夫却在反驳争辩，他说的好像都对，但一下子就把对方推的好远。

除了这里的丈夫，还有一个害怕犯错的姥姥，在职场急于证明自己没错的小a……好像人人都喜欢去“争对错”，在他们心里，总有很多“正确”的标准，在这些“正确的标准”下，他们小心翼翼的工作、生活，生怕做错一个选择。

“我们只敢做‘对的事’，因为我们很少能体会到‘无条件的爱’。”

在学校要考高分，遵守纪律，才能得到老师的认可，在家里要听话，符合父母的期待，才能得到他们的夸奖。

我们开始潜意识的相信，犯错的人不会被接纳，于是努力证明自己是对的来获得外界的认可。

这种“正确的活着”不是不好，但如果感觉到累了，不如暂时放下对错，少向外界寻求标准答案，多问问自己的内心的想法。

“如果我们被‘正确’管控着，就很难绽放内在的生命力。”

“终其一生，我们不会因为‘保持正确’而被爱。”

青春就几年，在最肆意洒脱的日子里，多跟着自己的心走，大胆尝试。哪怕做错了，也不意味着没有价值，更不意味着不会被爱。