奋斗

      生命不息，奋斗不止。人生就是一部奋斗的历史，上学时，一步一个目标，头悬梁锥刺股，朝着理想的大学奋斗。工作了，一步一个目标，呕心沥血，殚精竭虑，月计划，半年计划，年末计划，成绩，成绩，成绩，朝着理想的成绩奋斗。

      今天，虽仍在工作岗位，但我因结缘养生有道，对奋斗有了新的领会，

      人活着首先要健康，为此我奋斗不止，早上5.00起床练抖动功，多简单的事情，断断续续。站桩，从心里知道它的好处，挺长时间过去了，可是站15分钟就浑身难受，胳膊酸的哎，放弃的念头时时来骚扰。吃饭要细嚼慢咽，最好七分饱，我真的受益了，可是做到每天如此相当不易，特别是工作繁忙时。就是因为这个忙，很多时候早起如厕，为了赶点，硬憋回去，结果，整整一天竟没了感觉，两天甚至三天，这期间有无毒素暂且不说，只是再次方便时那是真不方便啊……健康就在这吃喝拉撒睡中悄悄溜走了。我在听了老师节目，明白了很多道理的基础上，还存在诸多问题，那些还无缘老师的人呢？所以，为了更好的自己，为了更好的家人和朋友，我要奋斗，在这个过程中，我肯定会有苦恼，但是我决不抱怨，也不去推卸责任，在老师那里找动力，从19人群里聚能量，每天工作生活脚踏实地，做好手里的每一件小事，集腋成裘，积沙成塔，聚集能量，聚集健康，聚集爱心，这就是我要奋斗的目标，

      余生，在老师的引领下，我简单听话照做，拽上身边的人，朝着健康与爱的妙境奋斗不息。