要自律

最近确实不够自律。

体重的降低让自己放松了标准，美食的诱惑又增加了犯罪的几率。

杭州的梅雨季节，似乎又给了自己一个不外出跑步的借口。

不自律就是不自律，不给自己任何理由。

从明天开始，早上起床的时间再提前半个小时。