2019-07-04

净化心灵，感觉自己精神状态不太好。整个人脑海中很乱，精力也不充沛，昨晚睡得也还挺早啊，可能是最近缺觉啊。

为什么别人的行为，让自己心情不好？ 因为他的行为影响我，他的那些行为？噪音

怎样解决自己被他人影响？提醒下看是否改变，不能就改变自己。

不要用自己的时间去教别人成长，这种费力不讨好的事情。不能去做。厌恶的环境，想办法去离开，而不是去抱怨。

培养自己的耐心。

做人不要磨叽，这个社会就是存在不和谐的，哪怕大家都怀着善良的意愿，还是会存在【结构性】的利益冲突。

在人群中中一定要做好应对别人的讨厌和不高兴的心里准备，有些该做的事大胆去做，得罪人是不可避免的，对有些必然得罪的人，虽然你待他们也要行君子之道，但不要妄想，你好言好语做点什么把人讨好回来。

语音便签

每天还是要笑一笑啊，只有笑一笑，笑不出来就去糗事百科，看看笑话啊