速朽

9月7日，周三，晴，22至34度

一周没做面点，动作明显慢了许多。昨做蛋灌饼，不小心将最后一个鸡蛋倒在地上，致使三个饼，有一个没灌蛋。今日做酱馃。老是想拿东西，拉开柜门、抽屉却忘了拿什么，立在那儿愣了半晌，才想起开错了柜门。

随着年纪增大，不仅学习能力减退，原有的才能也呈速朽之势，三日不练就生疏。所以，人老了，如同被锁进冰室，得逼自己不停地跑跳来维持体温，一停，肢体就开始僵硬，血液就开始结冻。

年轻时勤奋，如青春期的个子，肉眼可见地疯长。年老时勤奋，不敢奢望长高，只为抵御萎缩。如此也好，不用再为追逐身外的目标而心力交瘁，目光完全聚焦在自己这尊肉体——它健不健康、充不充实、快不快乐？

读完弗洛姆《逃避自由》一书，本想晚上写读后感。儿打来电话抱怨工作，开导两个多小时。明日可能又会被新书吸引，不知还能否提得起兴致写。

今日复盘：

起床：6点起。

美食：酱馃。

习字：两小时。

运动：30分钟穴位拍打操。30分禅舞。30分钟散步。

读书：读《逃避自由》68页。

明日计划：早起诵读《孟子》、上午写日记。

信阅借了一单书。《乌合之众》、《卡拉马佐夫兄弟》，家中有藏，一时找不到，就借来重温。