早睡早起

生活中真的没有几件事值得你晚睡。过了25岁，熬夜真的会给身体带来很大的影响。我熬夜其实也干什么重要的事情，就不停的玩手机，还安慰自己是在阅读，学习。我天，脸上干巴巴的皮肤强烈的提醒我自己：不能再这么自欺欺人下去了。早睡早起，把事情安排在宁静的早晨，其实效率更好。每次晚起都慌慌张张的，事情到点还没有做完，导致心情极差。今天是早起的第一天，加油，码完这篇字，就睡觉！