礼物——主动走出家门5.3

重点培养6个微习惯，提高幸福指数。今日全部成功。

1.七分饱。 2.表白，主动，关系。

3.断舍离。 4.清洁。5非暴力沟通。

6自我关怀。

今日礼物——与高能量友聊天

想拥有高质量的朋友，就要主动，打开自己，走出去。跟高能量的人面对面在一起，可以瞬间提升自己的能量，正所谓能量守恒定律。

环境，思想，行为，习惯，性格，命运。

思想的来源是环境。谁不喜欢好环境？好环境包括人事物场所，高质量、有品位。近朱者赤，近墨者黑。

让自己与所有美好的环境连接……为自己创造好的环境。种瓜得瓜，种豆得豆，好因好种子得好果。