咨询日记片段4.13

我叹一口气，对咨询师讲：

“这两年，我的成长真的挺大...如果是现在的我，能做出不一样的选择，能给出不一样的反馈...不会是这样的结果...”

咨询师：

“听你这么讲，我感觉，还挺难过的”

于是我的眼泪刷地出来了。

两年了，回想起来依旧历历在目，这些遗憾和内疚，会是一辈子的吧…

也许最终，这段经历会让我学会接纳自己。

毕竟事情无法挽回，遗憾和内疚也是我生命中的组成部分，我无法否认它，否认它等于否认我的存在。

但我做不到，仿佛接纳了就等于背叛。