12.26武志红心理学：假自我与身心分离

    真自我就是拥有自己的灵魂和思想，做真实的自己，假自我就是为了迎合别人而隐藏了自己。

  不要为了别人的眼光来做自己，这样并不会快乐，活出自己，不管精彩也好，平凡也好，能做自己才是最开心的。