每天睡饱8小时

还是要休息好保持精力是所有的前提，包括创作！！

休息好了的情况之下，自然就没有理由去偷懒了，但是如果说没有休息好的情况之下，就可能会陷入恶性循环当中……

反而不知道该如何努力或者没有那个条件去努力了。

希望大家都可以，首先让自己保证充沛的睡眠时间，然后再去奋斗吧