21天真宽恕第三天

2023-08-14  本文已影响0人  淑华_6c8b

老公出差去了,要去5个月,我很难受,很后悔,为什么要支持他去。但是,已经无法改变了,我只能做真宽恕练习来陪伴自己。

过程中,链接到生母的痛,我不赘述这个过程,因为,我还没完全走出来,我不想让自己更难过了。是的,请盛零带我宽恕掉我对生母的悔恨和内疚。请盛零带我宽恕掉我对生母的恨。请盛零带我宽恕掉我的一切恐惧。

请盛零带我宽恕掉我对新生活的恐惧。请盛零带我宽恕掉我对好日子的恐惧。请盛零带我宽恕掉我对美好当下的恐惧。请盛零带我宽恕掉对丈夫的操控。请盛零带我宽恕掉我对外界的操控。

我唯一的任务就是认出并活出平安和幸福。

欧耶,短短的一个小时,我就获得了平静,真是太棒了。

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