中原焦点团队 网初30期 持续分享4天 宋研 2021-10-12 本文已影响0人 心理咨询师宋研 忙碌的一晚上…… 因为昨天晚上睡得迟,早上很不舒服,结果白天没安排啥工作,谁知道到晚上又不得不做,结果今天晚上又迟睡。 这就是传说中的恶性循环,不讲了,赶紧睡觉