断食第三天

终于到第三天了，第一天尚还忍得住，第二天感觉到轻微饿，有点想吃，但还忍得住，可能是睡眠不够，精神状态有点差，今天第三天了，早上起床都觉得心脏跳动很快。我知道是能量不够，今天上称减了2斤，没有我想象中的快。

继续加油，努力熬过七天，克制对吃的欲望。多看看书，少玩手机，做一个自律的女孩。