情绪管理

人之为人，在于人有情感，且会思考，反省。动物也有感情，但只属于动物本能，他们是断断不会做自我反省的。

有了感情，也就有了情绪，好的情绪，坏的情绪，可控的情绪，失控的情绪。作为高等动物的人类，具备理性思考能力，理应做好自身的情绪管理。

多静心修养，不迁怒，不贰过。人非圣贤孰能无过。犯错误的人，不论是你，还是我，坦然接受，各自修行，才能获取自己内心的安宁。