【01-30】2018-11-20

【每日三件事】

1.完成日更群会议的总结

2.完成优生优育体检套餐的思维导图

3.送资料

【小确幸】

1.遇到颜姐，聊了一会，很舒服

2.吃上妈妈的焖排骨

【感悟】

1.在YouTube上看了一些台湾的视频，其中阿汤哥的老婆录播视频讲述自己备孕5年不成的辛酸。看着她的讲话，我才体会到那么一点难孕育家庭的辛酸。悲伤和挫败是独立事件。

2.第二个视频也是台湾的综艺节目《妈妈好神》，里面有不少名人都是晚婚晚育，有很意外的41岁自然受孕成功，也有25岁结婚结婚5年不成功。怀孕是一件很不靠谱的事情，指标差不一定怀不上，指标好也有可能怀不上。如今生存环境不那么乐观，就连空气污染也与精子质量有关系，所以一直在为生宝宝努力的姐妹们不要太责怪自己，放松心情，压力也是不孕的因素之一，除此之外还有熬夜，体重异常，口味重，使用过多的香气太重的化妆品，穿衣太紧等等。

【明日计划】

1.见校阳

2.完成优生优育讲课的初次演练

3.主题日更写作文章