梦不再是梦，而是生活的指引 | “人类的梦场”线下工作坊回顾

我们讨论的梦场，既实际存在又不完全局限于它自身：一个人的记忆容量也许是有限的，但是它拥有的思想容量可以大于它可见的规模。

有人的梦波澜壮阔，有人的梦平淡无奇，有人的梦百转曲折。那么，我们如何从心理分析的角度去解读自己和他人的梦境？

8月3日，为了让大家更多地体会梦的奥秘以及带来的影响，壹念心理邀请了有数十年团体带领经验的李仑老师，举办了以「人类的梦场」为主题的一日工作坊。

现场的学员们体验了不依赖于意识层面的自由联想，并用梦的手段与自己的内心进行了对话。在梦场中，李仑老师带领学员们亲身感受梦境的震撼、觉察自己的情绪。在理论与体验的交错中，沉溺于梦境真实的魅力。

01. 

梦，如何成为

了解自身的一面镜子？

李仑老师的梦课，不仅拥有着弗洛伊德经典的《梦的解析》那般西式的具象和严谨，同样充斥着东方哲学与智慧的色彩，强调体验与领悟。

李仑老师认为，梦，并不是空穴来风，不是毫无意义的；也不是荒谬的、部分昏睡部分清醒的意识产物，而是完全有意义的精神现象。

工作坊开始后，李仑老师先从自己专业的角度向我们介绍了从心理学解释梦境的背景和历代心理学家关于梦的一些研究，理论讲解与案例分析相互补充，促进了学员们的理解。

“梦是与社会现实相关的”，这是李仑老师常常提起的话。

这样的社会现实，不仅包括了时代与文明的特征和变迁，还有更重要的是我们与他人的关系。梦传递了我们与周遭世界关系的信息，与此同时，我们在讲述梦的过程，也是在雕刻自己与他人的关系。

透过梦，我们能收获对自己更深的认识。

02. 

梦场打开，潜意识的力量

在人类的梦场中，任何人都可以分享自己的梦，可以是最近的梦，也可以是很久远的梦，可以是经常做的梦。

当一个梦被汇报出来了后，任何人都可以对这个梦进行自由联想，也可以对他人的联想进行联想。值得一提的是，我们并不是要去探索什么梦的意义或者真相，也不是去寻求治疗，而是通过自由联想去了解人类的潜意识是如何编织运作。

这个过程中，我们将见识梦的混沌性，在彼此的抽丝剥茧中，训练自身对梦的感觉和技能。

在昏暗静谧的空间中，我们用语言去表达那些沉寂在意识之下的思绪和感受，大家打开了话匣子，滔滔不绝地探讨着自己的和他人的梦境。

经历了六轮的梦场后，我们会听到很多关于孤独、哀伤、竞争、愤怒的声音，也会得到很多的支持和温暖；同时，我们也通过梦场的呈现，了解生存与死亡、融合与分离、忠诚与背叛等等人类根本性的议题，是如何进化以及发展的。

03. 

以梦为马，

连离别也变得柔软

自由联想后的感受分享环节，李仑老师都会引导大家分享自己在此过程中迸发的灵感以及感受，同时对大家的疑问和困惑进行专业的解答。

尽管说梦场不是作为分析和治疗而存在，但实际上我们的联想都是那些未被处理过的创伤，是风干后的伤疤。

当创伤对话创伤，伤疤对话伤疤，痛苦对话痛苦，内心深处便有了被看见和治愈的可能。团体给予了我们安全和友爱的亲密空间，也唤醒了这样空间里更活跃的、更开放的交流的可能。

离别总是难以面对，但当与梦相遇，它便变成了成长的一部分，也开始变得柔软。

没有哪个梦一定要结束，就像我们的梦想。

梦和故事永远存在于当下，也存在于我们每个人心中。