精油芳疗

【孕妇儿童】产后发奶/退奶

2019-06-16  本文已影响1人  6b2babaa7a73

以下配方主要摘抄于书本的经典用法,不一定适合每个人,请结合具体情况后使用。

如果把握不准也可以向身边的芳疗师咨询,或者咨询我们私人定制芳香疗法

让母乳顺畅分泌的芳香护理

配方:基底油(种类随各人喜好)30毫升+柠檬草精油2滴+天竺葵精油1滴

方法:以热敷温热胸口之后,用可暖热身体的柠檬草及能舒缓压力的天竺葵精油,调和成护理油,为乳房进行芳香护理。哺乳前请务必将身上的护理油擦拭干净。

来源:《芳香療法對症輕療癒全書》。

产后帮助发奶

配方:黑种草油。口服5-10ml,作为营养补充品。

解析:可帮助发奶。带特殊香辛料气味的黑种草油,很适合搭配咸食。在阿拉伯医学中,黑种草是通乳、催乳的良药,且富含多元不饱和脂肪酸,帮助制造优质母乳。

配方:甜茴香纯露。3ml稀释于水中,日常饮用。

解析:可帮助发奶。甜茴香可行气、通乳,但精油含有少量神经毒性成分,用来按摩胸部担心小孩会吃到,改为口服纯露较安全,还能顺便调理产后的消化力虚弱。

产后帮助退奶

配方:小花茉莉10滴+荷荷巴油30ml。调和为面油,用在脸部护肤

解析:用于退奶。在印度传统医学阿育吠陀中,阿拉伯茉莉是能调节乳房的药材,也借促进多巴胺,来平衡泌乳激素,乳汁量太多的妈妈可使用。


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