散文想法心理

2022-07-17

2022-07-17  本文已影响0人  红狐珠珠

我有个朋友,她现在对生活很悲观,一个人时抑郁情绪很严重。

她很讨厌现在的一切,讨厌现在的自己。

她觉得自己现在就不能说是在生活,而只是在生存,为了生存每天必须要上班,像个麻木的机器人一样,在完成任务一样,按部就班地熬着每一天。

她很多次都动过那个最可怕的念头,但都因为不想把负债的烂摊子丢给她妈妈一个人而暂时作罢。

她想不明白为什么自己比起身边的很多人各方面条件都不差,可为什么会如此不幸呢?

有很多事情她无法接受的,可已经完全没有变好的可能了。

是啊,我们一开始都满怀热切和期望地相信,总有一天会过上自己想要的生活,日子会越来越好。

可慢慢地,我们才发现原来自己只是个普普通通的人,只能过着普普通通的生活,甚至可能连普通都谈不上,还有点糟糕。

而我们变得成熟,大概就是从接纳自己只是个普通人,接受那些曾经不想接受的现实开始的吧!

我给她讲了我目前的状态,我现在因为重新找到了人生的方向和目标,一切才又开始好起来。

她现在失去方向了,人生没有一个支点,重心,很容易就会崩溃,觉得日子很难熬。但只要不放弃寻找,我相信她总有一天会找到的。

看到她,就像是看到了曾经的自己——负面情绪爆棚,否定自己,迷茫,绝望,经常哭。

跟她的相识就像是上天安排好似的,我们互相取暖,倾诉彼此的痛苦,聊着各自的生活。

我们知道彼此最糟糕的状态,我们也毫无保留地相信对方。

我现在算是从痛苦中慢慢走出来了,我相信,总有一天她也会走出来的。

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