决定退出日更挑战

如标题。

为什么？因为我发现我没办法每天完成高质量的文章，但为了完成这个打卡任务，写的文章越来越水。我隐约感觉这种方式对提升写作没有帮助。

《认知觉醒》里提到三个名词：舒适区、拉伸区和困难区。原来日更任务把我拉到了困难区，我很难坚持。为了坚持下去，我疯狂输出水文，让自己跳到舒适区里去，在舒适区里随便写写，写再多都没什么用。

正确的方法应该是让自己处于拉伸区，我认真考虑了下我的时间分配，认为一周发文三次是比较合适的。

那就调整吧！再见了，日更活动。