《焦点解决短期心理治疗的应用》读书打卡第639天

正向隐喻与故事：

治疗师可以在会谈的关键时刻，提出他觉得来访者的情况让他突然联想到一则具有正向意义的比喻或别人走出类似挫折的经验。比如：虽然你觉得这件事让你变得好想躲在墙壁后难过，不易去信任别人，但他很像一个城堡的围墙，在你和别人相处时，区分隔离出你的独立性与隐私性，让你更懂得保护自己，也让你懂得如何选择合适打开城门让安全的人进来，这小故事和比喻不仅可以将来访者的事件立体化把来访者某些状况特。特定具体化还可以提供正常化的效果，并且聊表示了解接纳肯定来访者，已经做到的分享他人的经验以及提供给来访者，希望感于新的诠释。