摘抄

顺其自然，就好比你伸开手掌，对自己一直紧握不放的东西放手。随着每一刻的展开，全身心融入当下之流中。

你的内心总有一处宁静的圣地，你可以随时退避并在那里成为你自己。

是什么让火焰燃烧？是薪柴之间的空隙，它们靠此呼吸。人也一样，暂停休息是为了更好地成长。