2021-08-24 Day42

我真的很渴望jie jie 有美好的人生哎。我还有学习过“”见不得别人好”的知识。

下面的内容没有更新了  时间关系必须要早睡了。

嫉妒

如果你觉得你一直觉得自己做得不够，那就别再关注会引发嫉妒和羡慕之情的社交媒体账号。

允许的练习

我允许成功，也允许失败。

这些事情，都可以试着以它本来的方式允许它，这样你就可以得到力量，这些事情原本占用你的力量会被释放出来 

全部投射出去吧，让那些情绪得到释放