到此为止吧，你那纷纷的表达欲
文| 壹默了然
01
想改变一个人，究竟有多难
沈成和王莺，经历了多次的分分合合。
终于，王莺厌倦了这种循环往复，把他的微信QQ电话邮箱全部拉黑，不再搭理沈成。
沈成有太多的话想和王莺说，写了一份声泪俱下的信，任是铁面人看了也会动容。
可是，任尔东南西北风，王莺就是不理不吵不回应。
多次的“分手-挽回-和好-分手”，王莺明白，无论沈成想争取的时候有多么真诚，事后依然改不了。就算重新在一起，两人还是会因为同样的理由分手。
想改变一个人，究竟有多难，你试过就知道。
那种刚刚燃起一点希望，过不了多久就被他的故态重演浇灭的感觉，王莺无力再尝试。
02
想挽回一个人，究竟有多难
沈成给王莺发了最后一封信，说自己最遗憾的是，上次没能跟她好好告别，让她再给一次机会，让两人好好告别。
一小时过去了，没有回应。
两小时过去了，没有回应。
一天过去了，没有回应，邮箱也被拉黑了。
焦虑的等待，让沈成恼羞成怒，犹如一头受伤的野兽。
心头的怒火熊熊燃起，真想借别人的电话打过去问问她，又没有深仇大恨，为何狠心到连见最后一面都不肯，为什么连最后一个邮箱都要拉黑，为什么这么绝情，还让不让人活了。
他死活不明白，明明自己很珍惜对方，怎么搞成这样子。
他确实没搞清，分手本就是不完美，误会没必要解释，遗憾更不需弥补。
那些所谓的仪式感，大多是为了给自己一个交代，而不是为了对方。
我们很容易沉醉在“自我感动”里，觉得是为对方好，其实只是想满足自己的表达欲，想证明自己是对的，希望对方回应，希望对方认同。
可是对方为什么一定要回应你，一定要认同你呢？
你那纷纷的表达欲，非但不能让她感动，早已让她不堪其扰。
拉黑你又怎样，你有你表达的自由，她有她处理的自由好么。
况且，你的表达不能建立在打扰别人的基础上。
人都是有逆反心理的，你若不这样步步紧逼，对方事后回想起来，或许还会有一点点内疚，一点点亏欠，一点点后悔，一点点想念，但也仅此而已。
可是你这样纠缠不清，那么，这点内疚和想念早已变成厌恶和逃避。
沈成拿起电话又放下了，终究还是没有打。
他知道，她是不会接的。接了又怎样，问了又怎样，能改变结局吗？
内心有个声音清清楚楚地告诉他：不能。
感情早已发生变化，即便和好了那又怎样呢？
那个声音又清清楚楚地告诉他：不能怎么样。
他对自己说，沈成，好样的，相信自己，你行的，你能控制自己的。
不要再对她抱有幻想，不要再对她抱有期待，不要再折磨自己了。
03
不打扰，是你基本的修养
几天后，沈成给自己写了一封信：
亲爱的，我知道你这一年过得无比痛苦，无处可诉，想说的话只能憋在心里。
这一年，仿佛被全世界远离，无人可依，只能靠一本本鸡汤来间或暖一下自己的心。
然而，鸡汤的疗效只能维持两天，痛苦依旧不会减少一分一毫。
这种生无可恋的绝望和痛苦，没有经历过的人，不会懂。
你感觉自己被全世界抛弃了，其实，那只是一个人，是你主动把她蔓延成了全世界。
你这一年太消极了，什么都不做，长时间沉浸在悲伤中。这是一种消极自由，是没有逆商的表现，是无比脆弱的。
成年人的情绪太贵，我们没有那么多时间陷溺在过去。
都说感情是能量守恒的，那么，你又有什么好抱怨的？
别人冷淡你、忽略你，你就没冷淡过、忽略过别人？
人都是趋利避害的，生活中已有太多沉重，让人疲于应对。我们都想靠近轻松和快乐，你的负面情绪已经压得她透不过气来，还不容许她逃避躲开？
世界一直在变。曾几何时，苏州的地标从虎丘塔变成了大裤衩，你又凭什么要求她一成不变？
你和她无论是错过还是过错，都是过去了。不然，刘若英拿什么来拍《后来的我们》。
你可以想念她，可以记得和她在一起的每一处细节，甚至偶尔也可以虚构一下你们的将来。但是，不要再去试图挽回了，不要再写信给她了，不要再发信息给她了，不要再打电话给她了，不要再去找她了。
总而言之，不要再牵扯不清了，放过彼此吧。
不打扰，不是你最后的温柔，而是你基本的修养。
你要学会寻找其它途径。
陪伴的方式，不一定要保持联系，可以是活在记忆里，也可以是活在日记里。
就让她静静地留在那里吧，那里才是这段感情最好的终点，没有怨恨，没有期待，就是过去了的一个故事。
对住在那里的她说一声：我很好，你保重，再见。
乖哈，我们不缺朋友。
这是他给自己的最好的告别。
作者：壹默了然，地产策划，自由撰稿人；文字里诗意，思考中成长。
