51号婉儿爱的语言幸福沟通实修营总复盘

51号婉儿爱的语言幸福沟通实修营总复盘：

在这21天，我做了什么了不起的几件事（至少三件）:

1.参加朗读组（一次）和海报组（四张）

2.按时完成打卡任务

3.利用碎片时间听完课程

在这21天，我收获了哪些成长和感悟:

这是我第三次参加幸福实修营，因为比赛，这也是互动最少的一次，但却让我学会了好好利用碎片时间，上班路上听，下班路上听，尽量当天听完老师的课程。

各种沟通方式还没有掌握好，重听课程列入接下来的计划中。

在这21天，我的生活、关系发生了哪些变化（过去如何，现在如何）:

1.我觉得跟先生的沟通多了，相对两无言的时候少了，会相互找话题聊，他也慢慢敞开心扉，慢慢走进他的心。

我也敞开多了，有些话不再憋着，有不满直接说，想赞美用力赞，会向他表达自己的需求，会跟他说我的开心的事，会跟他说他晚回我会担心，会跟他说要多想我。

2.经常在家说赞美话，发现我家孩子也在说了，大小宝经常来一句：妈妈好棒呀！爸爸好厉害呀！哥哥好棒呀！小宝宝好厉害呀！虽然孩子说不出为什么厉害为什么棒！但这由衷的赞美听起来真好。

爱的语言说多了，幸福就随着沟通走来了。

未来，我将如何做，可以让自己持续成长:

1.重听课程，一定要做笔记呀

2.先照顾好自己

3.全然地接纳人、事、物

4.继续参加下一场实修营