控制情绪也是一种能力~
2020-01-12 本文已影响0人
遇见龙一
你能控制自己的情绪吗~
能还是不能~
我记得在一年前,我的脾气也是很暴躁,动不动就发脾气,发火,生闷气,后来我才知道生气是不好的,会影响身体健康,我一直都在不断的去控制自己,忍住性子,所有的事情慢慢来。
康德曾经说过一句话,生气就是拿别人犯的错误来惩罚自己,这是愚蠢的行为。到底愚蠢不愚蠢还是要看自己的行为。
通过这两年的学习,读书,演讲,锻炼,交朋友,分享,我的脾气慢慢的降下来了,可能是自己的修为更上一层楼咯
元旦的时候在杭州灵隐寺门口打了一辆车,刚上车的时候司机就唠唠叨叨的抱怨,还不停的发脾气,我就对他笑笑了,不好意思,让您久等了。
我刚上车没多久,司机就给另一位乘客打电话,就很凶给那个人噼里啪啦的说一顿,过一会打了电话,又噼里啪啦的说一顿,当司机挂了电话,我就给司机说:“师傅,不要发那么的火,在这里堵比较正常,我不急,咱们慢慢的等一个乘客,您开车不容易,我们出来玩都不容易。”如果发脾气能解决问题的话,那么所有的问题都可以解决了,下去挨个把司机噼里啪啦的说一顿就能避免堵车了吗,是不是这个道理。司机说,对,对。司机听完我说的话,就耐心的下来了。
我也记得17年去参加一个头马活动,因为赶时间,又堵在路上了,我让司机加快速度,一不小心就冲司机发了火,当时我发了火就后悔了,连忙的给司机道歉,司机说可以理解你,当时我真的很感动,如果每一个都能相互理解,控制好自己的情绪岂不是美哉,更好吗~
黄帝内经:“怒伤肝、喜伤心、忧伤肺、思伤脾、恐伤肾”。
所以控制好自己的脾气是一种能力,那些大佬一点脾气都没有,修养越高的人,越没有脾气,低调,为人处世之道,值得我们去学习。