7.10《非暴力沟通》1

《非暴力沟通》千聊拆书

异化式的沟通方式(在道德批判，进行比较，逃避责任，强人所难这几种状态表达出来的语言和表达方式 ，被称为异化式的沟通方式，这种沟通虽然表达了自己的愿望，却忽略人的感受和需要，导致彼此疏远和伤害。)

1.道德批判(把自己的想法强加于他人身上)

2.进行比较(想要或者悲惨的世界里，那就跟别人比较)

3.逃避责任(我们都需要对自己的情感，思维，行动负责)

4.强人所难(我们无法要求他人按照我们的期待生活)