冥想觉知

冥想觉知

旅人记事本

跟着引导语，缓缓合拢自己的双眸。

冥想的主题，或是放松，亦或是治愈！

舒缓的背景音乐，很容易就可以平复心中的波澜。接着将注意力，集中在引导语所描述的那个场景里…

渐渐地…

似乎真的觉知到那个奇妙的感受。

虽然不是真的入眠，但此刻的心与身体——确已十分地放松、惬意！

许璟