互联网时代高效利用时间的四大策略

当我们学会了怎么理性乐观的制定目标，接下来要解决的是怎么管理时间？

先来思考不同时代的时间流。

三种时代的时间流

在此大背景下，需要三种能力：

1、碎片整合能力

整合：是找到碎片化信息的直接联系，形成系统框架，并且解决问题。

工具:思维导图。

2、单线程到多线程能力

多任务后台处理，单任务前台专注

3、放空能力-----内存清理能力

做决定其实是个内在的U型结构：信息—感受—思考—决定。

只有放松下来，我们才不会卡在头脑里-----我们需要放空自己，让信息和感受进来，然后才启动思考程序。【为什么？理论来源？】

三种能力

普遍的加班问题

真相是这样的。

加班真相图

回想 为什么会这样呢？

上班总是被琐碎打乱

突然想起来要给老板什么

突然要跟客户说什么巴拉巴拉

这个任务太难了无从下手啊 拖啊拖。。。

So,在这个碎片化时代要怎么利用好时间？

【思考】几个观念：

尽量不要把时间碎片化，因为切换也需要准备时间。

那被迫的碎片化时间怎么处理。还记得IF then策略？

既然时间是碎片化的，那么尝试把某些事也碎片化。

四个策略：加减乘除

1、加：增加碎片时间价值

很多人都在碎片化浪费。啊等车的3分钟干嘛。啊晚点的5分钟干嘛。啊便便的6分钟干嘛呢。刷微信！！刷头条！！一天刷两小时你能信？！

如果你提前设定好，就会好很多。

古典老师碎片时间清单

2、减：减少切换成本

切换成本。

切换成本

将同场景的碎片化任务汇编一起，降低切换成本。

看看古典老师是怎么做的。

同场景汇编

【联想过去】

我自己在工作上也是这么处理的，我负责单位的合同流程，每一份合同都需要副总签字，非常琐碎，有时一天好几份合同。后来我尝试给合同分类，只要不是特别急的合同，我就将需要副总签字的所有文件放在一个格子里，定量累计后一起给。还有一个好处就是不会漏哦。

3、乘：多线程叠加效率

农业上有一说法“间作套种”。我家爷爷也是这么做的，便于营养补充。

人的脑力和体力也是如此：相互切换可以避免疲惫。

具体而言，举个栗子：

抽象和形象互搭：思考分析然后 画画思维导图

研究问题的角度：自行独立思考然后找2、3好友碰撞

动静结合：脑力、体力

【联想经历】所以番茄时钟比较好用呢。

【思考】为什么有的要主动切换，有的又要汇编呢？主动切换的对象是大任务，大项目，汇编对象是碎片化，两个的核心都在于增加做事效率。

4、除：主动把大任务碎片化

All things have two parts:思考和执行。

主动把大任务拆分。

【思考】这里的拆分不仅仅是为了对应碎片时间，更重要的是拆分步骤增加执行力。

碎片化思考，大块时间执行，就是这个碎片化时代的工作方式。

四种策略

【今日精进】

1、我的生活中有哪些碎片化时间？我是怎么对待的？

2、我有哪些时间管理不错的方法可以维持？哪些要改？