补脾健脾小知识系列（1）

中医认为，脾胃为后天之本，是人体气血生化的关键，如果一个人的脾胃不好，那么，身体的气血就会出现生成不足，身体各个部分得不到滋养，自然就会出现“枯萎"，就会百病丛生。补脾健脾，是预防疾病的关键。

具体方法会陆续分享 ，敬请关注。