文/文又又

每天思考，记录成长，每天进步一点点。

2021年12月31日，星期五，早起5点10分，形体训练1小时。

一、学习成长

1、读书《明朝那些事》169章，

最大的收获是：杨慎的官场生涯，官场失意，却给他带来文学上的巨大成就。任何事情都是有相互关联的关系。

2、毛毛雨老师的年底复盘

最大的收获是：干货满满，有所收获，毛毛雨老师给自己树立“我要赢”争做第一，只有第一，才能获得更多机会。

改进：争做第一，多努力，多表现，多跟老师交流。记得把学到的东西用起来，把东西刻在脑子里。少想，干就对了！

3、罗胖子的跨年演讲和张华老师的跨年演讲

都只是听了一半，被打断。先生说要听本质性的东西，这些都是敷于表面。

二、体验突破

1、刻意练习，跟自己较劲。

昨天的文章，花了一个上午重新修改，下午还是在修改。

愈挫愈勇，不要跟别人比，跟昨天的自己比，进步就行。

改进：减少打扰，专注做自己的事情，在脑子里树立目标截止日，提高效率。

三、休闲娱乐

1、看电视：社会与法：电视剧。刑J日记，讲述的是一个刑J破了一起连环S人案件。

四、工作事业

1、打磨宋庆龄微头条一篇。

2、加入商单群。

五、关键词

坚持每天复盘，定期复习

六、家庭生活

1、先生第一次6点30分起床，儿子也受到鼓励。

2、先生晚上应酬回来后，醉酒后，安静地躺在床上睡着了，睡到一半，突然问了句“儿子”呢，又继续睡下。

3、我看罗胖子的跨年演讲，儿子也一起要看，他说他要听故事。看来故事还是深入人心的。我也体会到，父母的行为是在影响儿子。

七、身体健康

1、跟月月老师一起练习瘦身，胳膊，大腿酸疼，才体会到原来自己的身体这么弱不禁风。

2、怕冷，咳嗽好像加重了，遇风就咳嗽，还是得去医院看病拿药。以后不能逞强，要做好保暖措施。

八、财务理财

无

九、人际社群

1、群里祝福

十、今日未完成的事情

1、微头条的3篇写作，原因是，心静不下来，没有写出来。时间安排不合理。

2、做复习笔记和抄书的事情，时间不够用。

十一、明日三件事

1、日积累。

2、微头条投稿2篇，自己账号2篇。

3、做复习笔记，大声朗读拾遗10万+文章。