减肥瘦身我的大学

生活偶尔有点颓,才会发现它的美好

2019-05-16  本文已影响9人  木语萱

用餐日期:2019-05-16

累计天数:3

早餐:300水,1个鸡蛋,35g豆浆粉,1粒多维片。加餐(10点)

午餐:300水,150生瘦肉(105熟肉),200蔬菜(140熟),5g去壳坚果。加餐(3点半)

晚餐:300水,130生瘦肉(90熟肉),150蔬菜(105熟),5g去壳坚果。加餐(9点)

挡不住夏日炎炎的灿烂,生活就会有那么一点点丧。但是亲爱的,不要放弃。你身边还有一群人,她们都在陪你成长。如果你熬不下去了,就放下所有的面子,跟她们说说吧。真朋友不会嘲笑你的。因为她们见证了你一路走过来所有的成长。她们爱你,就像亲人一样……

我是木语萱,生活偶尔会丧一下,但只是一下下。天亮之后,我还是那个没心没肺爱笑的姑娘,明天依旧是远方……
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