什么是贫血？

贫血是指人体外周血红细胞容量减少，低于正常范围下限的一种常见的临床症状。由于红细胞容量测定较复杂，临床上常以血红蛋白(Hb)浓度来代替。我国血液病学家认为在我国海平面地区，成年男性Hb<120克/升，成年女性(非妊娠)Hb<110克/升，孕妇Hb<100克/升，15岁以下儿童Hb<90克/升，即可以判定为贫血。

一般患有贫血之后，很多人只注重补铁、补血，却忘了还要适量补充维生素C，这样才能增加人体对铁的吸收量，起到食补、药补治疗贫血的作用。