变成小仙女（我的减肥日记）
这是一篇用来记录自己减肥历程的日记。
首先，我长这个样（最近的图）
变成小仙女（我的减肥日记）
变成小仙女（我的减肥日记）
不好意思，p的有点过了（去年五一的图+今年春节的图）
变成小仙女（我的减肥日记）
变成小仙女（我的减肥日记）
今年比去年轻了8斤
hhhhh
身高164
体重76.4（去年是80-_-）
其实之前也减过好多次，但都没有坚持下来，个人性格好吃懒做，这次特发此篇日记记录监督。
2018.5.14
！体重：
早上：76.4
晚上：74.9（刚称完自己吓一跳）
！饮食：
早餐：一个煮鸡蛋
午餐：一份炒小油菜+一份番茄炒蛋+半杯豆浆+一根香蕉
晚餐：无
！运动：4×400
2018.5.15
真的是很不巧减肥的第二天碰上大姨妈
！体重：
早上：74.9
晚上：75.4（千万不要相信姨妈期间吃饭不会胖）
！饮食：
早餐：一个煮鸡蛋
午餐：一杯蛋花汤+一份炒小油菜+一根香蕉
（肚子疼+天气热，烦躁）
甜食（我很抱歉）
晚餐：一份热干面（不好意思今天姨妈有点过分了）
运动：2×400（快走）被潍坊突如其来的大雨赶走了
2018.5.16
！体重：
早上忘记称了匆匆忙忙
中午吃完饭后：75.6
晚上：74.9（又回来了）
！饮食：
早餐：一个煮鸡蛋
午餐：半份拌面（燥热）
晚餐：无
！运动：2×400（忙完间隙去运动）
2018.5.17
！体重：
早上：74.8
晚上：忘记了
！饮食：
早餐：一杯皮蛋瘦肉粥
午餐：麻辣烫
晚餐：一杯奶盖
！运动：2×400（快走）
2018.5.18
！体重：
早上：忘记了
晚上：忘记了
！饮食：
早餐：一杯皮蛋瘦肉粥
午餐：一份烤冷面
晚餐：爸爸炒的菜
！运动：走了30min
2018.5.19（回家）
！体重：
在家没测
！饮食：
早餐：一杯水
午餐：一个肉夹馍
下午：鸡叉骨+辣条
晚餐：一碗面条
！运动：
无
2018.5.20（到校）
！体重：
早上：未测
晚上：76.2（我又回去了T_T）
！饮食：
早餐：豆腐脑+油条+一个煎鸡蛋
午餐：小油菜+生菜
晚餐：吃了几口的蔬菜加面
！运动：
无
2018.5.21
！体重：
早上：76.2
晚上：忘了
！饮食：
早餐：一个煮鸡蛋
午餐：旋转小火锅
晚餐：牛肉汤（被拉出去吃饭了）
！运动：忙着做视频
2018.5.22
！体重：
早上：76
晚上：75.5
！饮食：
早餐：一个火腿的火烧
午餐：一份油泼大肉面
下午：芒果×2
晚餐：无
！运动：跑步4×400+快走1×400
2018.5.23
！体重：
早上：74.8
晚上：75.7
！饮食：
早餐：一个鸡肉火烧
午餐：武大郎+炒黄瓜
下午：芒果×1
晚餐：无
！运动：无（忙着画图）
2018.5.24
！体重：
早上：75.5
晚上：75.7
！饮食：
早餐：一个鸡肉火烧
午餐：一杯咖啡红茶+肉酱饭
下午：香蕉×1
晚餐：芒果×1
！运动：5圈半×400（慢跑）+一圈半×400（快走）
2018.5.25
！体重：
早上：74.8
