樊登读书会践行笔记Day17 心智成熟的旅程美好，却少有人走

文 | 星空

星空听樊登读书 | 心灵类《少有人走的路》

最近张雨绮被前夫手撕的事又上了热搜，在看瓜的过程也感受到了心智不成熟，冲动，再加上渣男收割机体质真的很毁前程。

再看看戒掉了情绪的杨幂和刘恺威先生离婚，那真的是要多得体有多得体，可以说得了天后王菲的真传了。宣布离婚几天后录制《不止于她》节目中杨幂话不多，冷静，特别有自己的框架。主持人一直在设定一种抒情的氛围，杨幂总能从里面钻出来，跳回自己的逻辑。

完全是没有对比就没有伤害。

樊登读书会践行笔记Day17 心智成熟的旅程美好，却少有人走

书中说到“全面的自律和真正的爱是成熟的标志”。

自律主要包括四个方面
1推迟满足感
2 承担责任
3 忠于事实
4 保持平衡

推迟满足感，不贪恋一时的快乐，承担责任，告诉我们勇于面对，主动选择和决定，才可拥有承担责任的勇气与能力；尊重事实，告之我们敢于接受外界的质疑和挑战，不让自己生活在封闭的世界里；保持平衡，意味着确立富有弹性的约束机制。

爱，是为了促进自己和他人心智成熟，而不断拓展自我界限，实现自我完善的一种意识。

坠入情网≠爱（荷尔蒙）

过分依赖≠爱（依恋）

精神贯注≠爱（在意）

自我牺牲≠爱（圣母）

真正意义上的爱，既是爱自己，也是爱他人。爱不仅是为了促进他人心智成熟，还是为了促进自我心智成熟的一种“自我完善”的意愿。

爱的表现
① 关注
② 不惧风险
③ 独立
④ 充分投入
⑤ 勤于自省，平等交流
⑥ 懂得自律

关注自己和他人，不惧风险，敢于爱他人，有承担风险的能力，在任何时刻都保持独立的人格和自由，在爱的时候投入，不爱的时候体面离开。勤于自省，平等交流，懂得自律这些都是爱的表现。

在心智成熟的旅程中，开始也许没有冲动任性来的肆意，但是结果肯定是截然不同的。

看看杨幂和张雨绮，我们就知道应该走哪一条道路，即使做不到百分百的杨幂，我们也可以学学《少有人走的路》这本书 让自己的心智成熟一点 再成熟一点。

ps:我是星空，正在坚持樊登读书笔记打卡100天，想要一起参加欢迎同频的你和我链接，学习的路上，我们一同成长.vx:2549741287