行动起来，该关机就关机！

明知道可能有危险，不应该做的事情，我们却迟迟不去改变，或者是因为一直抱着侥幸心理，或者是因为看不到后果，没有紧迫感。

比如刷手机。

1、开车时刷手机，多危险，是不是说中了？你也知道危险，但你就是不改，你总是抱着侥幸心理，反正红灯，反正堵车，反正看一眼不会出什么事。开车走神出车祸，也许不是大概率事件，但也一定不是小概率事件。手机，请远离方向盘，说你也是说我自己。生命只有一次，出事也只在1秒，不要冒险做开车刷手机的傻事。

2、陪伴孩子的时候不停的刷手机。

孩子看你每时每刻都拿着手机，却每次对他的需求不耐烦，所以他恨不得变成你手中的手机。

高质量的亲子陪伴，请放下手机。一支手机，一个屏幕，让你和孩子成了世界上距离最遥远的人。

手机只是工具，需要为人服务，而不是人成为工具的奴隶，被手机绑架。

你的注意力属于你自己，你有掌控自己注意力的能力。时刻想着你的注意力，盯住你的目标，不要被生活中无尽的琐事和不相关的人占据太多的注意力。

行动起来，该关机就关机，以目标为导向，重新掌控自己的注意力。注意力在哪，行动就在哪！注意力在哪，产出就在哪！