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10月周复盘:只想给你最好的

2021-10-10  本文已影响0人  筱猫儿

关于复盘:

之前我一直在做日复盘这件事,从日复盘中逐渐调整自己的精力、规划、 小目标等等一些琐碎的事件,让我能够清晰的知道每天做了什么,思考反思我自己有什么不足以及有什么可以及时改进等等。

可以说日复盘带给了我很多很大的改变。之前也在日更分享自己的日复盘,把每天的事情分享出来,现在重新调整了要分享的复盘,准备每周分享周复盘,原因就是希望周复盘的分享能带给阅读我文章的伙伴一些启发。

之前分享日复盘的时候,有点像流水账,自己觉得没能带给阅读者价值,让我自己的内心觉得自己还不够好,希望在分享周复盘的时候,能带给你们真正的启发和价值。

日复盘我就更加内化,让自己的思考更加深刻一些。



10.1-10.10日第一周复盘

学习~输入-输出

1、学习输入:

十天阅读6本书,分别是《笑场》《云边有个小卖部》《正念的奇迹》《五种时间:重建人生秩序》《天堂旅行团》《轻断食》

2、电脑输出:

10篇1000字以上的读书笔记,其中包含两篇2000字以上的书评,一篇9月整月复盘。

3、纸质输出:

每本书都做了闪念笔记,思考了书中对自己最触动的点,加深印象。

4、手账记录:

认认真真的DIY了手账本,学习了很多手账小知识,找到了适合自己的手账风格,记录生活从热爱开始。

成长突破:

这周我最大的成长突破就是从头开始学习手账和坚持跳帕梅拉的热身操,开始锻炼身体,瑜伽一周三次的练习。对于一个跑几步就气喘吁吁的人来说,现在能够跳16分钟的热身运动,已经是很大的突破了。

小确幸:

其实,这个国庆小长假我是在感冒难受中度过的,庆幸的是,在这段时间,跟我家亲爱的畅谈了一番,他若有所思改变的样子,让我欣喜极了。

感恩:

感恩我所有阅读过的书,它们都已经在我的脑海里扎根,就差逐渐发出新芽,茁壮成长了。

本周感悟:

两天阅读一本书还真是可以,在年初定制的一年要阅读68本书的计划,在这种阅读速度下已经完成一半,有些时候,你不能去执行自己的计划,其实是脑子给你提供了很多假象的假设,也就是给你制造了幻境,只要不被幻境迷惑,动起来还是轻而易举的。

本周反思:

没有谁的生活是无忧无虑,成年人要承担那些该有的责任,比如照顾父母,两个人一起分担家务以及一起带娃。

家庭中有爱才是最重要的。一个家庭中没有可衡量的天平,也没有所谓的公平可言,只要有爱,我付出多一些,你付出多一些又能怎样呢?无论怎样付出,都是自己的家,不是吗?

送给你的话:

越早清醒认识自己就是一个普通人,认识自己的能力有限,就越会平和。

不要被自己的能力有限所束缚,要坚信通过不断的努力学习、实践,自己也可以闪闪发光。

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