GTD 18.12.15

2018-12-15  本文已影响0人  麦子yoga

想不因遗忘而焦虑,最重要的秘诀就是给大脑外接一个“移动硬盘”,把待处理的事项从大脑中清除,让大脑用来思考,而不是记事。

想起之前瑜伽老师说的:“大脑是一个容器,当快乐多了,痛苦就少了,当痛苦多了,快乐就少了”,所以我们的大脑也需要时时清空,让我们的工作可以更专注和高效。

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