想说减肥不容易

提起减肥，应该是很多女同胞的共同话题。甚至有一些女性并不胖，却天天把减肥挂在嘴边，希望越瘦越好，追求骨感美，俨然已成为女同胞的共识。

曾经网上有个测试，若可以穿越，你最愿意回到哪个朝代？结果很多网友选择了唐朝，我想并不完全是大唐盛世吧，还有唐朝是以胖为美的！穿越到那个朝代，胖人的幸福感会爆棚，毕竟减肥太辛苦，中年女人减肥更辛苦！

2020年，自己的减肥事业可以说惨败，体重不但没有降下来，反而还飙升不少。因为腰伤未愈，需要静养，运动减少而食欲大增，体重不可遏止地涨上来，竟有点失控的局面。

2021年，对自己来说，减肥依然是一项重要的事业，目标值10至15斤。还是要努力管住嘴迈开腿，通过科学运动和合理膳食来达成心愿，至于其他极端速成的方法不想考虑，那些以牺牲健康的方式去减重，我坚决放弃，与其那样，宁可不减。