【心灵记】整理学习计划

2020-03-13  本文已影响0人  整理小宇宙

我在想什么呢?

很多事情我想做,却做不到。

比如学习理财,一大堆笔记需要梳理。

自发光课程马上快到期了,我还没有正式开始复习。

存了一堆资料,却没有把它转化成内力。

要练形体,练表情,练觉察力,要录音开源。

每天认真做完一项都很难。

以前总觉得来日方长,现在却想让自己会分身术,每天都能做完想做的一切。可是不现实啊。

焦虑中,更会让哪个都做不好。而且还容易对宝宝发脾气。宝宝现在总会说和姥姥玩的真开心啊。问他最喜欢和妈妈玩什么游戏,宝宝会回答:和姥姥玩。

可见我每天都神游四方,心思都不在身体里了。更别说,分心思给宝宝了。

书排了一堆,没看多少。想做的事做不完。心思又在焦虑着……给我个解决之道吧:

来日方长,想做的事慢慢来,总会做好。

就给这几件事做个计划表,一天做一件还不好吗?不冲突的做两件。也比一堆待做事件强。

1为重要  要做的

2为第二重要 做不完美也好,不做也好

明日周五

理财学习 1

形体训练1

周六

自发光1 理财学习2

觉察操1

周日

理财学习1

面部操1

……明日完善

是开源课里讲的吗?时间开销记录?明天复习一下

还有很多想做的,可以先写在待办里。时间充裕了,或者学完一项,再补一项。

免费理财课学习,之前的课复习。

写作业。每学完一项要完成作业,认真完成作业也是整理复习的过程。没作业,自己设定作业。

重要的是带着问题思考学习。

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