《初心》专题

变动

2024-01-17  本文已影响0人  汪泽泽

清理书籍

由于要搬家,最近卖掉了很多二手书,大约三四百本,全部被多抓鱼和转转回收了,多抓鱼的回收价格还挺高,有些二手书能卖到10元以上。昨天还将一些打印的讲义当做废纸卖掉,总共26斤,一斤3毛钱。

尽管卖掉这么多本,但我数了一下,还有接近三百本书没卖。这剩下的三百本,挺重的,搬家估计也很麻烦,看来还得继续卖。

我今后可能都不会乱买书了,尽量看电纸书,轻便,走到哪都能看,搬家也方便。掌阅出的那款彩色水墨屏的电纸书看起来不错,打算考试通过后就买,当做奖励自己。

广州→顺德

在广州住了好几年了,祈福新村的环境很好,小区内还有公园湖泊,出了小区门口就是商业广场,吃喝玩乐,应有尽有,现在开通了地铁,去哪都很方便。这是我在广州住过的最舒适的地方,要离开还真舍不得。

但是考虑到自己接下来的全职备考计划,长痛不如短痛,还是决定搬迁到顺德。毕竟接下来一年甚至两年都没有收入来源了。

害怕变动→主动变动

大学毕业的时候要搬出学校宿舍,使我抑郁了一年,当时特别抗拒生活的变动。内心并不接受这个变动,于是也导致自己没办法工作,找借口继续住在学校附近,每天去学校的考研自习室或图书馆,就像以前一样。说是考研考编,其实没怎么复习,整天心浮浮的,不知道在干嘛。

再后来机缘巧合,认识了一个做新媒体的朋友,跟着一起做新媒体,小有成绩,于是从大学城搬到祈福这种绿茵茵的大型小区,这是“被动”的变动,期间也经历了很多心理挣扎。但一旦住习惯了,又不想离开了,一想到要离开就恐惧、悲伤、低落、抑郁。

放弃考公,只因为不想离开祈福。

我对“离开熟悉的地方”这件事的恐惧已经到了病态的地步。

我后来一直在想,为什么我会如此害怕变动,害怕离开熟悉的地方呢?

明明每次变动都是越变越好,我为什么还要害怕变动呢?

我一直在寻找答案。

不停地看很多心理学的书,终于被我找到了答案——

因为我在婴儿期被强制分离过,所以留下了心理创伤。内心有种被遗弃的感觉,每当我离开一个熟悉的地方,就会再次引动那个“童年脚本”,我的“被遗弃感”特别强烈,强烈到我的心灵承受不了,我不愿意再次体会那种被遗弃的痛苦和无助,所以特别害怕居住环境的变动。

光知道原因,还不够,还得接纳,只有真正接纳了这件事情,才会有所改变。

这就是解决方法,找到原因,接纳它,就可以改变童年脚本,不再害怕环境的变动。

有句话说:当潜意识被呈现,命运就被改写了。

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