当孩子处于情绪低谷时，该如何引导孩子

周五下午，女儿在学校放假回来了，比我预期中时间提前到家了，平时是我打开摄像头看着她开门回来，这次她提前到家给我打电话来了。因为今天出学校很快打到车了，就回得早些了。

这学期因为文理选科之后进行了分班，女儿说自己分了一个很差的班级。心里十分的郁闷，说原来班级的同学都有几个分到一个班的，唯独他自己一个人单独分到了一个班。他觉得现在的这个班级学习气氛以及其他同学的成绩表现来说这个班级都不是很好，原本自己在以前班级的排名是比较靠后的，现在到了新的班级排名居然在前面去了。所以以此来分析，他觉得这个班级不是一个很好的班级。她去找过年级主任，想要调整到另一个班去，却被告知说人数已经满了，她说自己因为这个事情在学校已经哭了三次了。

学校既然已经安排好了分班，肯定也不会轻易调换的。但是女儿的行为也值得赞赏，对于当前的分班感觉不满意，不理想，知道自己去争取，敢于去跟老师和学校领导沟通，尽管结果还是没有达到自己想的，但毕竟自己为此努力争取过了，这一比她妈妈当初要强，是值得肯定的。

面对不能改变的局面，孩子的心情也低落了。作为家长，从内心来说肯定也是想孩子分到一个更好的班级，本来孩子上高中之后成绩就有些下降，尽管自己也很努力，但是每次考试的成绩都不太理想。这次分到了普通班级，心里的压力也更大了。此时更不能跟着孩子一起抱怨，只能好好地开导她。

其实没有所谓的好班级或者是坏班级，文理分科之后，肯定是有区别的，选文科的同学相对来说会少一些，相对来说也是理科学不走，才选择文科的。那现在更多的专注于文科方面的学习，不能因为班级其他人的成绩和行为而受到影响。记得自己的初心是什么？自己的目标是什么？虽说环境可以对人产生一定的影响，但是最主要的还是取决于自己。比排名没有意义，更多的注重于自己的分数，可以与其它班级的成绩看齐，以优异成绩的同学为目标，去努力学习。即便是成绩不好的班级里，也同样会有成绩好的同学，不要只关注到周围的环境，更多的关注自己的学习。

在跟女儿聊了一会儿后，好像她也有些开悟了。并且表示自己要努力，争取去考班级里的第一名。原来在重点班里，排名靠后只能当凤尾；现在在普通班级里，自己要努力争做一回鸡头。听到女儿这么说，我心里也很安慰，不管能不能考到第一，首先她有这个志向和决心，都是非常好的。

再有一点，也提示她，既然现在分到了这个班级，即便大部分同学的成绩都很普通，跟其它重点班级没法比，但是自己身为这个班级中的一员，就应该要热爱这个班级，不能对班级的同学有不好的看法，不能以为自己在重点班级里分过来的同学就自视甚高，看不起成绩平平的同学。即便刚开始有些情绪，但要尽快调整过来，与同学之间还是要互帮互助，认可自己的班级和老师，还有同学们。

经过聊天和开导，女儿心情也开解了一些。作为家长，其实我自己心里也很着急，但是学习这事，旁人也只能干着急，没有速成的办法的，一切还得全靠她自己努力。也不能给孩子过大的压力，每个学生都想自己能考高分，考好的大学，但是毕竟每个人的天分以及学习的能力不一样。只要孩子态度端正，为人品德没有问题，思想积极向上，将来也一样对社会有所贡献的。

孩子的成长路上，家长也要扮演朋友，同学的角色，陪她聊天，给她鼓励，给她信心，让她相信自己，树立正确的人生观。

2022-3-20