探索人生系列（十三）

如何从心理学角度理解自私

最近有句流行的话：精致的皮囊千篇一律，无私的灵魂万里挑一。

在现实世界中，完全按照本我生活的人很少，社会规范不允许。超我很强大，处处严格自律的人也不多，还有一些恐怕是“圣女癌”、装范，呵呵。

大多数人都比较自我，或自私。但自私并不是心理学概念，它带着道德评判，用心理学解释或描述，可能更中正。

自私的人，是以自我为中心，缺少同理心，缺乏自我觉察能力，漠视他人的感觉和需求，坚持自己的权利和现实利益，表现为倨傲无礼，喜欢剥削和利用他人。

如果你身边有上述特点的人，已经够得上自恋型人格障碍中好几条诊断标准了。自恋型人格障碍是人格失衡导致的一种病态，具有这种障碍的人常常会夸大自己重要性，夸大自己的才能和作用，幻想无止境的成功、权利、美貌等，相信自己是独一无二的，需要别人极度的赞美等。

导致的原因可能是从小得到的关爱、赞美要么太多，要么太少，或者一直顺风顺水，产生自信心膨胀或全能自恋，以为自己是世界的中心。

当学会从心理学的角度理解一个人的行为时，就会放下道德评判，相处时面对对方的自私行为坚定的表达自己的态度，而非一味迁就，或者形成规则共同遵守，不搞特殊。这样做比背后生闷气或指责对方自私更有效。