小感悟9

依赖共生者总是很“乐于助人”，但他们的所作所为其实并没有给别人带来真正的帮助。相反，我会让别人自己承担责任，而我只管好自己就行了。

这样的“乐于助人”其实是一种自私，想要掌控他人，却期待别人的感恩。将自己放在受害者的位置，以此要挟别人的妥协。

每个人管好自己，其实就是一种最好的状态。

为别人付出太多，不要事后觉得没有得到相应的回报，而抱怨后悔。也不要以控制别人为目的，去给别人关爱和帮助。

这些都是不健康的心理和做法。