5%的改变

今天听了一本书，叫做《5%的改变》，书虽然还没有听完，但对我触动很大。

新的一年，许多人都渴望着改变，希望在这一年内有改掉坏毛病，养成好习惯。彻底地推翻，完全地改变，这是大多数人的想法。可在作者看来，这太难了，对绝大多数人而言。于是，他便这么回答他的患者：

也许我们就不要去尝试100%的改变了，你如果想要去彻底推翻重来，可能不太现实，不如我们就考虑怎么能让你的生活改善5%。

是呀，我们怎么能突然100%改变呢？我们下意识地以为，所有不好的必须立刻统统改掉，却忽略“江山易改，本性难移”的特点。水滴石穿，唯有试着从“5%”起步，才有无限的可能接近“100%”。至于为什么是5%，可能答案在键盘上吧。（也可能1%太小，10%太多）

我们看到一个人有不好习惯，特别是自己身边的人，总是下意识地指出并加以批评，并给出所谓的建议——你应该这么做，不应该不那样做……似乎我们希望立刻看到对方的改变。但事实上，我们几乎从未见过自己说出的话像魔法一样灵验，得到的往往是一句“你管我干嘛！”，甚至是沉默。

或许我们应该思考换一种说法，比如孩子爱看手机，我们往往会呵斥道：“不许再看手机！”这就是所谓的“100%”，怎么做那“5%”，或许是一句：“孩子，我们一起来做一些你喜欢的游戏吧！”，也可能是：“想看看你手机里那道美食怎么做吗？和妈妈一起来厨房试试！”

没错，我们不要求孩子立刻改变，所谓的“不许再看手机！”“赶快放下手机！”，在孩子看来便是做出彻底的改变，谁不知道手机的魅力之大，甚至于连家长自己都控制不住，又怎能奢望孩子立刻做出改变？我们应当把握每一次机会，当孩子沉迷于手机的时候，通过其他方式侧敲旁击，即使这一次不行，也不能说出让孩子再也不许看手机这样的话，因为这是几乎不可能的废话！

所谓的坏习惯，是指不利于个人进步的东西，但它们本身就是习惯，习惯就是不容易改变的东西，既然直接改变很困难，不如拐个弯，试着养成一些好习惯，即使我们最后并未养成，也能减弱我们的坏习惯，毕竟一个人精力是有限的，坏习惯也是要消耗时间的。

天空因每一颗星的加入而更加明亮，大海因每一滴水的汇入而更加宽阔，长于微，成于巨，我们也能因为5%的改变更拥有更精彩的人生！