记录感受

时间：2020年4月12日，周日，天气晴，风

事件1：昨天与4S店约好车保养，先生的车也是约到了今天，早上按计划起床吃饭，饭后我收拾，先生就去保养车了，问他大概什么时候好，他告诉我说放在哪保养，回来再取车，我问如果没有其他安排，我邀请他跟我一起去保养我的车，他愉快的答应了。

情绪感受：和谐、温暖、爱！

事件2：把车送到4S店，我和先生选择去不远处的星辰广场走走，来到广场，有很多放风筝的，天空中很精彩，今天的天很适合放风筝。与空中的风筝临在，内心很喜悦，那种自由的飞翔触动了，也看到了自由背后的控制。

情绪感受：喜悦、放松、思考（谁控制了我的生活）

事件3：在广场看到围棋棋盘，可我不会围棋，我就对先生说下五子棋吧，先生欣然答应。我选择白棋，先生黑棋。下棋过程中，我误把先生的黑棋看做黄棋，下了白棋，我正在沾沾自喜要赢了，结果先生笑着说，我的棋你怎么可以动，不玩了，走，提车去！

情绪感受：舒服、包容、高兴

一个上午，感觉到了在当下的喜悦、温暖与爱，感受到了与天地同在的超然！