亲密关系

亲爱的，外面没有别人，只有你自己。

️ 婚姻关系的四个阶段：

（1）月晕期（光环效应，人群我终于找到你，你哪儿哪儿都好。）

（2）幻灭期；

（3）內省期（内心充满反思、后悔）

（4）亲密关系，从婚姻中获得启示

婚姻跟育儿都是人生中两大重大话题，我也认为一段关系应该是彼此牵连，相互成就的。而当我带着这样的愿望的时候，我发现结果并非掌握在我的手中，我的情绪、感受都会被他人的一举一动所牵绊。

他在乎我，我快乐。他忽略我了，我焦虑。如同育儿中所言，孩子听话我满足，孩子淘气我忧愁。我的命运掌握在他人手中。

每个人都有着独特的闪光点，用我的标准去衡量对方并不公平。放下期待，做我可以做的部分，接纳他，那道光一直就在你眼前。

如果我们认为婚姻必须是二人捆绑的关系，那么我的努力背后是有期待的，当你付出的时候你背后是希望对方一定看见，同时也期待对方应该付出。这样的关系是一场“竞争”，你少我多，如同天平一样时刻不能平衡，我们就会有了绝望、计较和输赢。