无处成放的焦虑

真的好焦虑，焦虑到半夜醒来听到暖高一阵低一阵的咳嗽声再也无法入睡，去厕所看了客厅的表还没有凌晨三点半，厨房的灯关着，小桌子上放着两只啤酒瓶，吃过的炸串签子在桌上扔着，暖爸躺靠在床上睡着了，两只脚在地下还没脱鞋，我过去拍了一下他的大腿，跟他说，快睡觉了，都几点了。他迷迷糊糊的应了声说，我要烧壶水来着。

我从厕所出来，他依旧那样又睡了。我说快脱了衣服睡觉吧。他说，我要烧壶水来着，没水喝了。。

我说，睡觉吧。

然后我躺下再也睡不着。小心翼翼的夹在她俩中间，暖一会一蹬被子，小家伙也是滚来滚去。终于熬到四点半起来先去洗衣服。

暖昨天不舒服，大概是周六玩水着凉了。从全纳回来，一直很萎靡。她说要吃面，我去煮好面，她吃了一点。我哄小二睡觉，秦先生出门买炸串。暖自己在客厅蜷着，喊了我好几次。我把她抱到床上还没脱衣服，喂了一口米油，哇的一下全吐了。我速度的把衣服脱了，跟小的说，你不要下床啊，会滑到的，听到没。小的受了一点惊吓。趴着说好。我在反复说，千万别下来啊，这时候秦先生进门了。我让他过来看小二胖，我收拾一地狼藉。

把衣服泡上，去哄两个小家伙睡觉了，然后我也睡下了。

起来，我开了大v店，找了孙路弘老师的系列课，好久了还没有听完。于是接着听，今天听的是美学对数学启蒙的影响。我很喜欢他的课，直白有趣。让我想到了昨天下午的全纳，也就是我忽然焦虑的渊源。

昨天下午，我约了全纳的试听课，在我理解就是从孩子自身身体的方面，注意力的稳定性，听觉的注意和视觉的注意获取提升注意力的有效的方法。

因为我知道暖小时候没有爬过，所以平衡性不会好。注意力以前没怎么注意过，在老师的测试和课后老师把我和香香妈妈一起叫过去，说了暖的问题：专注力不太好，坐不住。安全感也不好，做的运动没有一项可以坚持下来，畏难情绪。老师说的我都认同。而一起的香香，这些方面都还不错。香香比暖大20来天，很可爱漂亮也很乖。刘霞说，她没什么主见。我说香香很好了呢，暖都不会拍球呢。她说香香能拍二百来个吧，我就一下子愣了，一下子慌张了。

六岁，还有一年。

回去的车上跟秦先生说我的焦虑，我的担心。他说我想多了，他们都是骗人的。我就开始辩解进入我的思维模式，声音不知不觉高了。他说，你现在易怒，自我，听不见别人的声音，看不到我的做的。以前说十分钟，现在我每天都陪两个小时，我已经很努力了，而你的要求却一直在提高，你这样对你自己是不好的。。。然后说，在幼儿园的时候，暖跟我小时候一模一样。我说你发现了我们就要想办法去努力啊。他说，没用，你看老石，也是跟他姑娘运动有什么用？还有徐伦他闺女。。我说，起码人家都去尝试了都去努力了，我们呢？起码我们努力过对吧。。。然后他就一直摇头。后来他说，游泳很好啊。我说，是啊，我也觉得很好，那你去让她游泳好了。说，跳绳，我说家里好几条，你带她去跳。。。

最后到了家里，又专门去房间跟我巴拉巴拉说了好多，说我对孩子没有原则，自己看不到自己做的。。。我听着竟然一句话也说不出口。

是啊，暖的运动，暖的自身体能真的太差了。为什么在别人家很简单的问题到了我这里就变的这么难呢？

不能光抱怨，要想解决问题的方法，去求助，尽管我知道求助并不容易。

我想到我能做的也是计划本周实施的：从卧室到客厅拉一条直线和大的方框，每天走直线走两到三遍，每天从卧室到客厅爬五个来回，至少，当然我跟着俩货一起爬。如果可以一周爬一次楼梯，从一楼到11楼。

那么首先要做的就是回家把客厅搞出来。这个请天假就去。