思行合一，学无止境

一天开始的时候，富有激情，从早到晚，时间都安排得满满的，但总是计划赶不上变化，有许多意向不到的事情发生，导致到了晚上，回顾一天的工作，似乎没有太多有价值的产出。你是否有这样的感觉。一直在路上，却还是感觉成长得很慢？

学习路上，践行固然重要，但思考，有着其更重要的地位。

01 回顾反思

复盘，才能翻盘。这是在剽悍社群里常常听到的话之一。学习之路，只有不断回顾，才不至于迷失方向。

回顾，是跳出自己的思维局限，站在客观的角度，看待自己的行为，分析背后的原因。当局者迷旁观者清，在当下，有一些不好的思维习惯，常常会误导我们自己，但我们却察觉不到。

反思，是对我们的思考过程进行再思考。这是在培养“元认知能力”，只有清楚自己怎么思考问题，做出决策的，才可以对其进行改正。

02 定期复习

温故而知新，书常读常新。指的是在不同时间的阅读，能够有不同的启发和收获。因为学习常常会遗忘。所以，需要定期复习，按照时间间隔进行的学习活动，更能够提高学习效果。

如何检查自己是否学到位了呢？有三种方式，一是请教练或专家进行监控；二是请同事或小伙伴陪伴指出问题；三是自测和检查。

03 深入思考

人的思考系统有两个，一个是快思考，比较节能，省事，另一个是慢思考，比较耗能，但能够改善学习活动。大多数的情况下，我们都是在进行快思考，而且，在互联网时代，碎片化思维导致思维经常处于较快的节奏。

如何更好地利用慢思考，来帮助自己更好地掌握学习呢？充足的睡眠是保障，冥想也是不错的选择，独处对放慢思考也有帮助。主动隔绝干扰的因素，可以让我们更加专注，达到深入思考的境界。

三思而后行，不如思行合一，边做边思考，才能达到学习的最佳效果。