悦纳自己信步前行

大家早上好，很高兴又到了我们的加油打气时间。过去的一周对我来说是漫长而煎熬的。由于孩子的反复高烧影响到了我原定计划的完美落地实施。我的梦想三大重点个人提升家庭及孩子教育方面总结如下:

个人提升:1）早睡早起;2）运动使我身体维持健康; 3）熊猫读书及幸福的方法使我思维更缜密; 4）学会了一首新歌"小幸运"; 5）尝试做了改良版本的曼越莓饼干;6）三件事践行步入正轨，早上定三只青蛙，晚上复盘 ，及时找出不足之处做调整; 7）工作方面收获也不小，由于国外新年假期结束客户们也一个个上班了，我基本能认真高效的给他们提供帮助;

悦纳自己信步前行

家庭方面: 1）定期整理房间，尽量为家人们营造一个温馨舒适的环境; 2）和孩子的爷爷奶奶经常聊天及开家庭会议讨论房子的事情; 3）成功带动老公到健身房锻炼，一周4次的频率超额完成我给他定的目标; 4）给自己的爸爸妈妈定期电话问候;

悦纳自己信步前行

亲子陪伴教育: 1）本周孩子基本处于反复高烧状态，除了准备数学竞赛及每天啃蛋糕英语，其他的学习计划一律为身体让步。感谢老公耐心的指导孩子数学，希望孩子能发挥自己的正常水平。

本周不足: 饮食混乱，爆食加辟谷同存。也许是因为孩子生病导致我精神紧张及睡眠不足，有那么一段时间我感觉自己好像也病了，炫腹团运动也无力完成而请假，现在只能0.5分走天下了。第一轮生酮饮食践行失败。

悦纳自己信步前行

这几天随着孩子的康复我也变得正常起来，只有悦纳自己才能信步前行。相信接下来与大家一起精进更精彩!