五年后的自己……
五年后的自己……
1
五年后的自己是什么样子？
每每想到这个问题，我的思绪便像那插上翅膀的鸟儿一样，遨游在那蓝天的穹谷；有时呢，又如那脱缰的野马，奔向远方，驰骋在那一幕幕遥远却又依稀可望的画面中……
2
年轻健康，风采依旧
多年的气血亏，找到了病因，经过一段时间的对症治疗后，被彻底治愈，机体恢复正常。
每天四公里的健步和一个小时左右的晒太阳，让自己免费保养了骨骼，骨质疏松的症状得到控制，颈、肩、腰椎不再这疼那痒了。
每天的按摩让容貌没留下多少岁月的印痕，红润的脸色，富于弹性的皮肤，依然浓密乌黑的头发，让自己显得如此年轻，风采依旧…
3
小儿推拿健壮了外孙
一年四季，除饮食起居照顾好小外孙外，每天早晚都要为他捏脊按摩。
在自己精心的呵护下，小家伙一天天健康茁壮地在成长。
春暖花开的季节，把他送进了楼下的幼儿园。
小家伙立马同别的小朋友玩上了——骑木马，坐碰碰车，滑滑梯…忙乎得不亦乐乎，一个趔趄没站住，跟斗了一个，便哇哇地大哭起来…
上课的日子，通常做好饭接他上楼；节假日，则由他爸妈去——或接走，或留下一起去海边儿玩儿…
4
平衡饮食，炒菜色香味具佳
为了丰富餐桌，平衡饮食，每顿饭应该有两个菜。但，其中要一炒一凉拌，这样才能清淡饮食，预防三高。
中午要有个荤菜，米饭、面条、包子、水饺应每天不重样。
早晚餐要保证蛋、奶的供给。
两餐之间，佐以瓜枣坚果等零食。
炒的菜品依然味口清淡，但色香味更好。孩子们夸我做饭既营养，又好吃…
五年后的自己……
5
琴声悠扬，歌我所唱
因为已学会识谱，懂得了乐理，买了钢琴。
每天闲暇时扶琴一曲。
小外孙也逐渐喜欢上了钢琴。
做好饭，从幼儿园接他回来。吃饱喝足后，每每抱他上凳，于是那小手便欢快地在那黑白琴键上按着点着…
6
精进写作，实现变现
已出版了两本《美文文集》。
成为了读书栏目的签约作者。
一周三篇的供稿，让自己每月有了一定的收入。
起居有节的作息习惯，宁静浓郁的书香气息，洗去铅华的思想积淀，使得整个人谈吐高雅，气质温婉……
7
学习书法，彰显人品
重拾庞中华字体的练习后，每日十字的数量虽少，但习字废纸已堆满墙角。
厚厚的一沓一沓的读书笔记，散发着知性，更书写着岁月的积淀。
端装大方遒劲有力的字体，横平竖直之间尽显人品魅力…
8
这，就是五年后已近耳顺的自己。
健康，知性，温婉，典雅，。
每天除一日三餐外，步行健身，扶琴执笔，书我所想，歌我所唱。
端茶品茗，坐看庭前花开花落；临窗远望，笑看天边云卷云舒…
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